1O Redenen om elke dag Chlorella te nemen!

1O Redenen om elke dag Chlorella te nemen!

1. Chlorella is een goede bron van carotenoïden Ja, wortelen zijn een goede bron van carotenoïden, maar ze komen ook voor in eieren, citrusvruchten en groenten. Carotenoïden kunnen levensverlengend werken en het risico op kanker en dementie verminderen. Chlorella is...
10 Redenen om elke dag Spirulina te nemen

10 Redenen om elke dag Spirulina te nemen

1. Spirulina geeft hardlopers meer uithoudingsvermogen. In een studie uit 2008 blijkt dat spirulina het uithoudingsvermogen van hardlopers vergroot en spieren beschermt tijdens intensieve training. Deelnemers die spirulina namen, presteerden beter in loopbandtests,...
Hoeveel Vitamine D is eigenlijk teveel?

Hoeveel Vitamine D is eigenlijk teveel?

De waarheid zal je verbazen! Vooropgesteld moet worden dat 50% to 70% van de Europeanen standaard een te lage bloedwaarde heeft (1) Daarnaast is overdoseren met vitamine D behoorlijk zeldzaam. Maar het kan wel voorkomen bij extreme doseringen. Meestal ontwikkelt het...
Translate »