Bio Hennep Zaden 500 Gram

14,00

Hennepzaad gebruiken

Je kunt hennepzaad over salades, pasta en rijst sprenkelen voor een heerlijke smaak en bite. Daarnaast is het een uitstekende toevoeging aan een granenontbijt en met yoghurt. Hennepzaad mengen door shakes, smoothies of sap is ook een aanrader!

40 op voorraad

Categorie:

Every day Proper Nutrition

‘High’ Quality

Hennepzaden hebben een milde, nootachtige smaak en worden ook wel hennepharten genoemd.

Hennepzaden bevatten meer dan 30% vet. Ze zijn uitzonderlijk rijk aan twee essentiële vetzuren, linolzuur (omega-6) en alfa-linoleenzuur (omega-3).

Ze bevatten ook gamma-linoleenzuur, dat in verband is gebracht met verschillende gezondheidsvoordelen.

Hennepzaden zijn een geweldige eiwitbron, aangezien meer dan 25% van hun totale calorieën afkomstig is van hoogwaardige eiwitten.

Dat is aanzienlijk meer dan vergelijkbare voedingsmiddelen zoals chiazaad en lijnzaad, waarvan de calorieën voor 16–18% uit eiwitten bestaan.

Hennepzaden zijn ook een geweldige bron van vitamine E en mineralen, zoals fosfor, kalium, natrium, magnesium, zwavel, calcium, ijzer en zink.

Hennepzaden kunnen rauw, gekookt of geroosterd worden gegeten.

Translate »