Hennep Zaad
Hennep Zaad. Mind Bending Nutrition!
Hennepzaad is afkomstig van de Hennepplant. De zaadjes van deze plant zijn voor mensen en dieren erg gezond en voedzaam. Dit komt omdat er van nature vezels, eiwitten, omega zuren, vitaminen en mineralen in hennepzaad zitten. Doordat de zaadjes een nootachtige smaak hebben zijn ze prima om rauw te eten. Deze gepelde zaadjes kunnen zo aan allerlei gerechten toegevoegd worden.
Hennepzaad gebruiken
Je kunt hennepzaad over salades, pasta en rijst sprenkelen voor een heerlijke smaak en bite. Daarnaast is het een uitstekende toevoeging aan een granenontbijt en met yoghurt. Hennepzaad mengen door shakes, smoothies of sap is ook een aanrader!
Ingrediënten: 100% Hennepzaad gepeld biologisch. Bevat 0,10 mg THC.
Allergeneninformatie: Kan sporen van gluten bevatten.
Bewaren: Koel, droog en afgesloten bewaren.
Gemiddelde samenstelling van Hennep Zaad:
Merk | SuperFoodISM |
---|---|
Land van herkomst | EU |
Biologisch geproduceerd | Biologisch |
Energie in kJ | 2484 kJ |
Energie in KCal | 599 kCal |
Vetten | 46 g / 100 g |
– Enkelvoudig onverzadigd | 5 g / 100 g |
– Meervoudig onverzadigd | 36 g / 100 g |
– Verzadigd | 5 g / 100 g |
Eiwitten | 30 g / 100 g |
Voedingsvezels | 7 g / 100 g |
Koolhydraten | 4 g / 100 g |
– Suikers | 1,6 g / 100 g |
Zout | 0,5 g / 100 g |
Vitamine B3 | 348,6 mg (304% ADH) |
Fosfor | 1480 mg (211% ADH) |
Ijzer | 10 mg (71% ADH) |
Kalium | 1000 mg (50% ADH) |
Magnesium | 630 mg (168% ADH) |
Omega 3 | 9 g / 100 g |
Omega 6 | 27 g / 100 g |
‘High’ Quality!
Hennepzaden, ook wel “hennepharten” genoemd, zijn kleine, lichtgekleurde zaadjes met een milde, nootachtige smaak. Ze worden vaak geprezen om hun veelzijdigheid en rijke voedingsprofiel. Hennepzaden bevatten van nature een hoog gehalte aan oliën, waaronder linolzuur (omega-6) en alfa-linoleenzuur (omega-3), die veel gebruikt worden in verschillende recepten.
Wat hennepzaad echt bijzonder maakt, is het hoge eiwitgehalte. Meer dan een kwart van het zaad bestaat uit plantaardige eiwitten, wat aanzienlijk meer is dan bij vergelijkbare zaden zoals chia of lijnzaad. Dit maakt hennepzaad een populaire keuze in plantaardige keukens en bij sporters die op zoek zijn naar een plantaardige bron van proteïne.
Hennepzaden zijn ook van nature rijk aan vitamine E en bevatten diverse mineralen zoals fosfor, kalium, magnesium, calcium, ijzer en zink. Dit maakt ze een waardevolle toevoeging aan verschillende gerechten.
Hoe te gebruiken? Hennepzaad kan rauw, geroosterd of gekookt worden gegeten. Strooi een handjevol over je salade, yoghurt of smoothie, of voeg ze toe aan baksels voor een lekkere crunch.
Adres
SuperFoodism
Moezelhavenweg 91
1043AM AMSTERDAM
The Netherlands
Bel ons
(+31)-20-3413410
(+31) 6-46024298
info@superfoodism.com