Dit is één van de belangrijkste redenen om elke dag Spirulina te nemen!
Spirulina is een uitstekende bron van ijzer! Zoals je weet biedt Spirulina een breder spectrum aan vitamines, mineralen, anti-oxidanten. Maar het is vooral ook een hele goede bron van ijzer! En dit is goed nieuws voor onder meer veganisten, vegetariërs en...
Hoeveel Vitamine D is eigenlijk teveel?
De waarheid zal je verbazen! Vooropgesteld moet worden dat 50% to 70% van de Europeanen standaard een te lage bloedwaarde heeft (1) Daarnaast is overdoseren met vitamine D behoorlijk zeldzaam. Maar het kan wel voorkomen bij extreme doseringen. Meestal ontwikkelt het...
Wat is Marine Phytoplankton?
"The future of nutrition is found in the ocean" zei Jacques Yves Cousteau. Deze toekomst lijkt gearriveerd. Van de oceanen tot aan de hedendaagse gecontroleerde kweek in kassen aan de oevers van de Oostvaardersplassen, heeft fytoplankton heeft een lange weg afgelegd....
Zuivel blokkeert de opname van anti-oxidanten!
Interessant! Uit meerdere onderzoeken blijkt dat melk en zuivel de opname van vitaminen en mineralen uit onze voeding met 100% verhindert. Een studie uit 2007 wijst uit dat melk de absorptie van fyto-nutriënten uit chocolade blokkeert. Een studie uit 2008 laat...
Spirulina voor hardlopers
Er bestaat simpelweg geen drankje of pilletje die kan vervangen vervangen wat goede voeding ons kan bieden. Daarbij blijft het moeilijk is om precies te ontcijferen welk effect voeding heeft op het leveren van betere sportprestaties. Toch is er toch een...
Chorella kopen? Wat is het verschil tussen tabletten en poeder?
Chlorella is verkrijgbaar in poedervorm of als tabletten. Hieronder leest U iets meer over beide opties voordat u overgaat tot het aankopen van chlorella. Er zijn behoorlijk wat verschillende chlorella merken op de markt en ze varieren ook sterk in prijs. De meeste...