door smooth operator | dec 27, 2023 | Chlorella
1. Chlorella is een goede bron van carotenoïden Ja, wortelen zijn een goede bron van carotenoïden, maar ze komen ook voor in eieren, citrusvruchten en groenten. Carotenoïden kunnen levensverlengend werken en het risico op kanker en dementie verminderen. Chlorella is...
door smooth operator | dec 27, 2023 | Spirulina
1. Spirulina geeft hardlopers meer uithoudingsvermogen. In een studie uit 2008 blijkt dat spirulina het uithoudingsvermogen van hardlopers vergroot en spieren beschermt tijdens intensieve training. Deelnemers die spirulina namen, presteerden beter in loopbandtests,...
